Препараты железа

[Lamp]

Месяц назад у меня нашли пониженный гемоглобин (не помню, 110 или чуть выше) - впервые в жизни такое, даже в беременность не было. Терапевт отправила сначала к гастрику на консультацию, потому что "нельзя выписывать препараты железа, если желудок больной". А я и так живу в больничках с суставами своими, к гастрику попасть не могу весь этот месяц, и не попаду еще месяц. Проблем именно с желудком я не ощущаю, но, похоже, у меня есть проблемы с печенью) потому что стала появляться горечь во рту и тошнота, как только поем что-то недиетическое.
Так вот, могу я каким-то щадящим способом поднять себе гемоглобин до приема у гастрика? я так понимаю, что моя постоянная сонливость от этого, и это порядком достало - я не высыпаюсь в будни даже при 8 часах сна, сплю на работе, работоспособность никакая, вечером меня рубит с 9-10 часов, хотя раньше я и в 12 могла не ложиться.

[Lutik]

Месяц назад у меня нашли пониженный гемоглобин (не помню, 110 или чуть выше) - впервые в жизни такое, даже в беременность не было. Терапевт отправила сначала к гастрику на консультацию, потому что "нельзя выписывать препараты железа, если желудок больной". А я и так живу в больничках с суставами своими, к гастрику попасть не могу весь этот месяц, и не попаду еще месяц. Проблем именно с желудком я не ощущаю, но, похоже, у меня есть проблемы с печенью) потому что стала появляться горечь во рту и тошнота, как только поем что-то недиетическое.
Так вот, могу я каким-то щадящим способом поднять себе гемоглобин до приема у гастрика? я так понимаю, что моя постоянная сонливость от этого, и это порядком достало - я не высыпаюсь в будни даже при 8 часах сна, сплю на работе, работоспособность никакая, вечером меня рубит с 9-10 часов, хотя раньше я и в 12 могла не ложиться.

говяжий язык принимай - это щедящий способ, но все равно не быстрый, но все же лучше дойти до гастроэнтеролога, сдать печеночные анализы, сделать узи. Железо только хелатное (у Солгара есть).
Не ешь недиетическое, если такие проблемы, зачем над собой измываешься?

[krolik]

110 это не особо пониженный, может быть вариантом нормы, особенно если в первой половине цикла сдавать кровь.
Лучше прежде чем пить сдать анализы на запасы железа (сывороточное железо, трасферин, ферритин), тогда будет понятно, надо или не надо пить.
Мне лучше всего поднимает гемоглобин "сорбифер дурулес", не знаю насколько он щадящий к желудку. В нем витамин C есть, это вроде как для желудка не очень, с другой стороны, с ним железо лучше усваивается.... я всегда стараюсь на сытый желудок принимать... и еще железо с кальцием не дружит, так что лучше одновременно не есть творог, сыр, молоко.
А так следи за меню - красное мясо, гречка, гранаты. Из обычных продуктов хорошо поднимает гемоглобин сырая свекла - я в беременность ей поднимала, точнее соком сырой свеклы, но это гадость жуткая.

[котька]

110 это не особо пониженный, может быть вариантом нормы, особенно если в первой половине цикла сдавать кровь.
Лучше прежде чем пить сдать анализы на запасы железа (сывороточное железо, трасферин, ферритин), тогда будет понятно, надо или не надо пить.
Мне лучше всего поднимает гемоглобин "сорбифер дурулес", не знаю насколько он щадящий к желудку. В нем витамин C есть, это вроде как для желудка не очень, с другой стороны, с ним железо лучше усваивается.... я всегда стараюсь на сытый желудок принимать... и еще железо с кальцием не дружит, так что лучше одновременно не есть творог, сыр, молоко.
А так следи за меню - красное мясо, гречка, гранаты. Из обычных продуктов хорошо поднимает гемоглобин сырая свекла - я в беременность ей поднимала, точнее соком сырой свеклы, но это гадость жуткая.

+1 к этому препарату, а еще для его усвоения нужно добавить фолиевую кислоту и медь хелатную, но медь принимается, например, утром, а железо вечером с фолиевой.

[Love in Paris]

110 это не особо пониженный, может быть вариантом нормы, особенно если в первой половине цикла сдавать кровь.
Лучше прежде чем пить сдать анализы на запасы железа (сывороточное железо, трасферин, ферритин), тогда будет понятно, надо или не надо пить.
Мне лучше всего поднимает гемоглобин "сорбифер дурулес", не знаю насколько он щадящий к желудку. В нем витамин C есть, это вроде как для желудка не очень, с другой стороны, с ним железо лучше усваивается.... я всегда стараюсь на сытый желудок принимать... и еще железо с кальцием не дружит, так что лучше одновременно не есть творог, сыр, молоко.
А так следи за меню - красное мясо, гречка, гранаты. Из обычных продуктов хорошо поднимает гемоглобин сырая свекла - я в беременность ей поднимала, точнее соком сырой свеклы, но это гадость жуткая.

+1 согласна, что не сказать, что пониженный. Норма 115-120 у женщин. Да, сдать детализацию..
При реально пониженном продукты не помогают. Но я бы в твоем случае не спешила с препаратами.

[Lamp]

говяжий язык принимай - это щедящий способ, но все равно не быстрый, но все же лучше дойти до гастроэнтеролога, сдать печеночные анализы, сделать узи. Железо только хелатное (у Солгара есть).
Не ешь недиетическое, если такие проблемы, зачем над собой измываешься?

да не то чтоб измываюсь, просто иногда хочется вкусненького) от шоколада, кстати, сразу горечь во рту. Блин, за печень страшно))) и как же теперь без вина по пятницам)))

[Lamp]

110 это не особо пониженный, может быть вариантом нормы, особенно если в первой половине цикла сдавать кровь.
Лучше прежде чем пить сдать анализы на запасы железа (сывороточное железо, трасферин, ферритин), тогда будет понятно, надо или не надо пить.
Мне лучше всего поднимает гемоглобин "сорбифер дурулес", не знаю насколько он щадящий к желудку. В нем витамин C есть, это вроде как для желудка не очень, с другой стороны, с ним железо лучше усваивается.... я всегда стараюсь на сытый желудок принимать... и еще железо с кальцием не дружит, так что лучше одновременно не есть творог, сыр, молоко.
А так следи за меню - красное мясо, гречка, гранаты. Из обычных продуктов хорошо поднимает гемоглобин сырая свекла - я в беременность ей поднимала, точнее соком сырой свеклы, но это гадость жуткая.

анализы эти я сдала. но после этого у терапевта еще не была, потому что не прошла гастрика)
железо с кальцием не дружит в моменте или вообще? мне выписали 2 месяца принимать кальций.

[Lamp]

в общем, понятно, что сама ничего не попьешь.. что же делать с сонливостью...

[Lutik]

да не то чтоб измываюсь, просто иногда хочется вкусненького) от шоколада, кстати, сразу горечь во рту. Блин, за печень страшно))) и как же теперь без вина по пятницам)))

к врачу, часть вопросов возможно отпадет.
И это скорее желчный, чем печень, хотя конечно от одной шоколадки горечь - это прям страшно... Может тебе тюбаж пропишут какой нибудь, и будешь как новенькая.. не накручивай раньше времени.

[Lutik]

железо с кальцием не дружит в моменте или вообще? мне выписали 2 месяца принимать кальций.

развести надо по времени приема. Железо утром, кальций - вечером...