да в общем то и значит.. Когда тебе хреново, можно реагировать на это пассивно, а можно активно. И первый вариант здоровье ухудшает, а второй, как ни странно, ровно наоборот.Сообщение от Кошка Лена
Это одна из моих любимых книжек на тему
https://www.litmir.me/br/?b=121543
https://www.e-reading.club/book.php?book=142644
там как работает мозг и про активность и здоровье тоже.
Ответ с цитатой