Давайте меня уколем каким-нибудь ботоксом... :)))

[nata314]

хорошая мартовская тема. В марте во всех спортзалах куча желающих похудеть к лету)

Единственное, что я сейчас делаю - это плаваю в бассейне вместе с детьми - у детей занятия с тренером, я рядом по соседней дорожке.
Плюс бегаю по детским кружкам и продленкам. Вождение по кружкам - это тоже спорт))
Утром надо детей будить собирать причесывать. Вечером забирать с продленки плюс кружки. Даже я не знаю. где время найти. Только этот несчастный бассейн пока сложился. Но я не особо люблю плавать) И там такие каракатицы со мной плавают, что сомневаюсь что плавая таким стилем можно что-то улучшить в теле. Но хоть как то для здоровья полезно и то хорошо.
Плюс еще рядом с домом никакого спорт клуба нет. Это надо минимум 2 часа на занятие, доехать туда обратно, переодеться
Мне в этом плане нравятся занятия с Джиллиан майклс. Там по пол часа занятия, но очень интенсивные. Я дома занималась. Сейчас забросила. надо заново начать