Цитата Сообщение от HelenHenson! Посмотреть сообщение
Как это в обед ? А у нас обед на работе 45 минут ..и будь добра попу на стул возвращай.... позаниматься и привести себя в порядок явно нельзя...
Но я каждые 3 часа ухожу в спокойное место где меня не потревожат и делаю гимнастика для спины.. ибо болит она зараза
у нас то же самое.
меня хватает только на планки в туалете. Благо, состояние туалетной комнаты позволяет.