Цитата Сообщение от Лукавая Посмотреть сообщение
Вот кстати о шпагате.
Вы будете смеяться, но после стольких моих усилий занятий с Сашей шпагатом, она сейчас на нем не сидит. Садится еле-еле если сильно разогреется... На шпагате давно сидят все, кто начал позже... просто нужна постоянная тренировка, а ей лень, а у меня тоже резерв сил на запинывание закончился. Пока слежу, что-то делается, как отпускаю внимание - все. И это при том, что шпагат нужен в фигурном для массы элементов.
Это еще от связок зависит, у моей также, стоит пару дней не потянуться, все, на шпагат не садится. Наша преподаватель говорила, что бывают такие связки деревянные, у моего мужа такие же, видать от него и взяла. Моя в промежутке между школой и хореографией дома тянется, разогревается, потому что по-другому никак, иначе на занятии не растянется - у нас гимнастику с позапрошлого года убрали и растяжки как таковой в классе уже нет.