Цитата Сообщение от Натя Посмотреть сообщение
Все разом делаешь или то одно, то другое?
Только то что у меланетт , от Ольги Малахову только пару упражнений на расслабление губ и от второго подбородка. Но у меланнет основное это шея и осанка. Все упражнения есть у неё в Инстаграм, но мне нужно было системный подход получить и их выучить