Чем полечить нервы?

[klepik]

Очень тебя понимаю, сама примерно в таком состоянии пребываю, но не из-за одной стрессовой ситуации, а кучи мелких накопившихся(( и вот то что ты описываешь - потряхивает, есть не можешь, спать, сердцебиение- это похоже на тревожное расстройство и пить что-то однозначно надо. Как минимум магне в6, афобазол/новопассит.. или вот грандаксин отличный вариант.я аналог пью почти месяц, получше стало явно, но не могу сказать что все прошло(( Девочки, как вы справляетесь с такими вот состояниями? Ну кроме выпить, это краткосрочный вариант)) Мне кажется без работы над собой / своими реакциями не справиться(( надо как-то перестать принимать все близко к сердцу и за всё и всех чрезмерно переживать