Посмотри бета-аланин-это аминокислота которая повышает выносливость и не даёт молочной кислоте в мышцах .
Восстанавливает мышцы.модет это то что тебе нужно?
Я пью ее спасаясь от климакса,а вообще она для спортсменов))
у меня усталость общая. Вот и думаю, что бы попить.