Цитата Сообщение от Lutik Посмотреть сообщение
альфа-липоевая кислота хороша для тренировок. Вообще это антиоксидант, но еще снижает холестерин и аппетит тоже, но как то с магнием и кальцием не очень дружит. Ее назначает еще диабетикам, так что не знаю, хорошо ли ее принимать остальным.
Синефрин погуглила - мало внятной информации, которой можно доверять. Но тоже из категории принимать перед тренировками для похудения.
Рекламируют сейчас все, так что на рекламу я бы не ориентировалась очень сильно.
Вот и я опасаюсь, даже отзывы в инете как то кажутся ненадежными, сейчас столько заказных отзывов пишут, поэтому форуму я больше доверяю. Может кто принимал и знает что это за БАД такой