Цитата Сообщение от Ёлка Посмотреть сообщение
Катя, я периодически читаю одно ЖЖ, вот там автор описывает похожие состояния и свои наработки в борьбе с этим, прилагает источники.

https://www.natlaurel.com/ru/blog_ru...5-%D1%81-2015/ вот про питание и неврологические признаки - хроническую усталость

и вот про особенности некоторых скелетов, приводящие к проблемам со сном

https://www.natlaurel.com/ru/skull-r...tern-medicine/
Спасибо, очень интересно, я в танке, для меня это тоже было открытием (как и для автора по ссылке), думаю, может реально убрать молочку и глютен и сразу много сил будет и настроение??))