В беременность неоднократно спрашивала своего врача - надо ли попить витаминки какие-то. Врач неизменно отвечала - не надо. При этом ею же для меня была назначена целая горсть таблеток - и фолька, и эутирокс, и йодомарин, и курантил, и кальций, и плюс железо в конце. А вот витамины не рекомендовала.
После родов и при кормлении первые месяцы - железо, кальций. Их пила вот прям по расписанию, пропуск ощущала сразу. Месяцев с трех пить перестала.
Ответ с цитатой