Вроде речь шла о легкости. А не о самоконтроле.
Управление эмоциями наверное правильная штука. Но уж очень сложная...
Не уверена, что этому можно научить детей (эмоциональных в силу возраста), да еще в рамках школьных занятий. Хотя может и можно, особенно если долбить каждый день с 5 лет, как наверное делают в европах.
Просто мне кажется, что это другая тема..