Лагерь виндсерфинга. Строгино

[Лукавая]

но это больше развлечение с обучением чем спорт, верно? Нагрузка силовая слабая? или нет?

[Lukaa]

но это больше развлечение с обучением чем спорт, верно? Нагрузка силовая слабая? или нет?

Катание на серфе - это очень приличная силовая нагрузка, причём на все - руки, ноги, спина, пресс.

[krolik]

но это больше развлечение с обучением чем спорт, верно? Нагрузка силовая слабая? или нет?

развлечение или спорт зависит от отношения к делу Лагерь именно спортивный (ведут тренера из спортшколы) - основной упор на занятия. Занятия построены именно как тренировки - есть цели на сегодня которые надо выполнить ( например дойти до буйка на скорость, выписать определенный слалом). Цели разные в зависимости от уровня подготовки. За достижение цели даются баллы, в конце недели награждение ( Катя старалась очень и третье место по баллам заработала примерно из 10 девочек). Но многие дети просто колбасятся, не ставя себе никаких целей - упали и лежат ждут пока их "спасут", даже сами парус не пытаются поднять особо (со слов Кати).
Физ. подготовка нужна, иначе парус не поднимешь и не удержишь. Говорят, что если техника идеальная мышечная сила не требуется.... но так не получается по началу все мышцами приходится делать, хотя бы даже мокрый парус поднять не просто! Даже у моей прокачанной барышни первые два дня болели мышцы ног, рук и спины
Насчет нагрузки в целом, думаю, не плохая с учетом обильного ОФП ( бег, отжимания, приседания пресс и.т.д.).
С точки зрения эффективности и продуктивность занятий, это однозначно спортивный а не развлекательный лагерь, цель получить новые навыки, а не потусить. Но повторюсь, если ребенок хочет пинать балду никто его заставлять не будет. Как и везде тренера любят мотивированных детей готовых слушать, работать, и преодолевать трудности.

[Lukaa]

При правильной технике нагрузка снимается с мышц рук и переносится в основном на ноги, но уж точно не исчезает вообще.

[Лукавая]

В общем, отправила я сына в этот лагерь. Ну как лагерь не сложилось, первые три дня у него были индивидуальные занятия, а два дня по полдня. Силенок ему не хватает там на целый день, плюс еще чтение надо читать. В общем, "некогда". Но худо-бедно его на парус поставили. И велели дома турник повесить. Хорошо, что велела не я. Может быть папа повесит и он даже начнет на нем подтягиваться.

Индивидуальное занятие 1 час стоит столько же, сколько день занятий в лагере - 1500р.

Помню свой детский опыт "езды" на этом агрегате. Я как встала, так парус у меня вырвало, все грохнулось, меня унесло на другой берег (небольшого залива). И так раз 5. Папа меня 5 раз повытаскивал оттуда, и на этом это мероприятие мы закончили. Так я и не научилась ходить на этой доске. А теперь никаких пап не нужно, для всего есть курсы. Завидую современным детям.

На заднем плане "девушка с веслом" - это тренер.
На второй или третий день, по словам моей мамы, Матвей даже падать в воду перестал. То есть за час занятий ни разу не падал. Круто.

[krolik]

В общем, отправила я сына в этот лагерь. Ну как лагерь не сложилось, первые три дня у него были индивидуальные занятия, а два дня по полдня. Силенок ему не хватает там на целый день, плюс еще чтение надо читать. В общем, "некогда". Но худо-бедно его на парус поставили. И велели дома турник повесить. Хорошо, что велела не я. Может быть папа повесит и он даже начнет на нем подтягиваться.

Индивидуальное занятие 1 час стоит столько же, сколько день занятий в лагере - 1500р.

Помню свой детский опыт "езды" на этом агрегате. Я как встала, так парус у меня вырвало, все грохнулось, меня унесло на другой берег (небольшого залива). И так раз 5. Папа меня 5 раз повытаскивал оттуда, и на этом это мероприятие мы закончили. Так я и не научилась ходить на этой доске. А теперь никаких пап не нужно, для всего есть курсы. Завидую современным детям.

На заднем плане "девушка с веслом" - это тренер.
На второй или третий день, по словам моей мамы, Матвей даже падать в воду перестал. То есть за час занятий ни разу не падал. Круто.

Молодцы, что выбрались!
мне кажется самый оптимум в этом лагере две недели, вот за это время уже все успевают научиться нормально ходить под парусом разными курсами и поворачивать. Там хорошие тренера, у них реально методика, я вот теперь хочу и сама попробовать когда-нибудь