+ Ответить в теме
Показано с 1 по 10 из 13

Тема: Лагерь виндсерфинга. Строгино

  1. #1
    krolik offline СуперСтар krolik is a glorious beacon of light krolik is a glorious beacon of light krolik is a glorious beacon of light krolik is a glorious beacon of light krolik is a glorious beacon of light
    Регистрация
    02.02.2005
    Сообщений
    12,634
    Цитата Сообщение от Лукавая Посмотреть сообщение
    но это больше развлечение с обучением чем спорт, верно? Нагрузка силовая слабая? или нет?
    развлечение или спорт зависит от отношения к делу Лагерь именно спортивный (ведут тренера из спортшколы) - основной упор на занятия. Занятия построены именно как тренировки - есть цели на сегодня которые надо выполнить ( например дойти до буйка на скорость, выписать определенный слалом). Цели разные в зависимости от уровня подготовки. За достижение цели даются баллы, в конце недели награждение ( Катя старалась очень и третье место по баллам заработала примерно из 10 девочек). Но многие дети просто колбасятся, не ставя себе никаких целей - упали и лежат ждут пока их "спасут", даже сами парус не пытаются поднять особо (со слов Кати).
    Физ. подготовка нужна, иначе парус не поднимешь и не удержишь. Говорят, что если техника идеальная мышечная сила не требуется.... но так не получается по началу все мышцами приходится делать, хотя бы даже мокрый парус поднять не просто! Даже у моей прокачанной барышни первые два дня болели мышцы ног, рук и спины
    Насчет нагрузки в целом, думаю, не плохая с учетом обильного ОФП ( бег, отжимания, приседания пресс и.т.д.).
    С точки зрения эффективности и продуктивность занятий, это однозначно спортивный а не развлекательный лагерь, цель получить новые навыки, а не потусить. Но повторюсь, если ребенок хочет пинать балду никто его заставлять не будет. Как и везде тренера любят мотивированных детей готовых слушать, работать, и преодолевать трудности.
    Последний раз редактировалось krolik; 21.07.2018 в 11:07.
    =======

  2. 2 пользователя(ей) сказали cпасибо:

    Lilla (21.07.2018), Лукавая (22.07.2018)

  3. #2
    Аватар для Lukaa
    Lukaa offline СуперСтар Lukaa is a splendid one to behold Lukaa is a splendid one to behold Lukaa is a splendid one to behold Lukaa is a splendid one to behold Lukaa is a splendid one to behold Lukaa is a splendid one to behold Lukaa is a splendid one to behold
    Регистрация
    16.02.2009
    Сообщений
    5,444
    При правильной технике нагрузка снимается с мышц рук и переносится в основном на ноги, но уж точно не исчезает вообще.
    =======
    Everything will be ok in the end. If it is not ok, it is not the end.

  4. Пользователь сказал cпасибо:

    krolik (23.07.2018)

  5. #3
    Лукавая offline Administrator Лукавая has a reputation beyond repute Лукавая has a reputation beyond repute Лукавая has a reputation beyond repute Лукавая has a reputation beyond repute Лукавая has a reputation beyond repute Лукавая has a reputation beyond repute Лукавая has a reputation beyond repute Лукавая has a reputation beyond repute Лукавая has a reputation beyond repute Лукавая has a reputation beyond repute Лукавая has a reputation beyond repute
    Регистрация
    18.09.2017
    Сообщений
    13,075
    В общем, отправила я сына в этот лагерь. Ну как лагерь не сложилось, первые три дня у него были индивидуальные занятия, а два дня по полдня. Силенок ему не хватает там на целый день, плюс еще чтение надо читать. В общем, "некогда". Но худо-бедно его на парус поставили. И велели дома турник повесить. Хорошо, что велела не я. Может быть папа повесит и он даже начнет на нем подтягиваться.

    Индивидуальное занятие 1 час стоит столько же, сколько день занятий в лагере - 1500р.

    Помню свой детский опыт "езды" на этом агрегате. Я как встала, так парус у меня вырвало, все грохнулось, меня унесло на другой берег (небольшого залива). И так раз 5. Папа меня 5 раз повытаскивал оттуда, и на этом это мероприятие мы закончили. Так я и не научилась ходить на этой доске. А теперь никаких пап не нужно, для всего есть курсы. Завидую современным детям.

    На заднем плане "девушка с веслом" - это тренер.
    На второй или третий день, по словам моей мамы, Матвей даже падать в воду перестал. То есть за час занятий ни разу не падал. Круто.


  6. Пользователь сказал cпасибо:

    Кошка Лена (17.08.2018)

  7. #4
    krolik offline СуперСтар krolik is a glorious beacon of light krolik is a glorious beacon of light krolik is a glorious beacon of light krolik is a glorious beacon of light krolik is a glorious beacon of light
    Регистрация
    02.02.2005
    Сообщений
    12,634
    Цитата Сообщение от Лукавая Посмотреть сообщение
    В общем, отправила я сына в этот лагерь. Ну как лагерь не сложилось, первые три дня у него были индивидуальные занятия, а два дня по полдня. Силенок ему не хватает там на целый день, плюс еще чтение надо читать. В общем, "некогда". Но худо-бедно его на парус поставили. И велели дома турник повесить. Хорошо, что велела не я. Может быть папа повесит и он даже начнет на нем подтягиваться.

    Индивидуальное занятие 1 час стоит столько же, сколько день занятий в лагере - 1500р.

    Помню свой детский опыт "езды" на этом агрегате. Я как встала, так парус у меня вырвало, все грохнулось, меня унесло на другой берег (небольшого залива). И так раз 5. Папа меня 5 раз повытаскивал оттуда, и на этом это мероприятие мы закончили. Так я и не научилась ходить на этой доске. А теперь никаких пап не нужно, для всего есть курсы. Завидую современным детям.

    На заднем плане "девушка с веслом" - это тренер.
    На второй или третий день, по словам моей мамы, Матвей даже падать в воду перестал. То есть за час занятий ни разу не падал. Круто.
    Молодцы, что выбрались!
    мне кажется самый оптимум в этом лагере две недели, вот за это время уже все успевают научиться нормально ходить под парусом разными курсами и поворачивать. Там хорошие тренера, у них реально методика, я вот теперь хочу и сама попробовать когда-нибудь
    =======

+ Ответить в теме

Комбинированный просмотр