Цитата Сообщение от nata314 Посмотреть сообщение
Я пока на позитиве, осенью 37 будет. В 35 сделала лазерную коррекцию зрения, это прямо мощный позитивный заряд дало. Каких то явных ухудшений по здоровью пока не ощущаю.
Наследственность так же довольно позитивная. В моем возрасте мама готовилась родить второго ребенка - мою сестру. А меня она родила в 35,5.
У кого уже началось все разваливаться - дайте какой-нибудь умный совет . Или как сейчас модно "какой бы вы дали совет 35-лему себе?"
Я бы себе 35летней сказала - молодец)) правда я еще не разваливаюсь в почти 41. Я считаю я все правильно делала и делаю - сочетаю разумное наслаждение жизнью с разумной (без заскоков) заботой о здоровье. Умеренный спорт, вчера прибухнула с вредной пищей - сегодня съешь что-то полегче, вчера не выспалась - сегодня отоспись, не откладывай, ну и т.д.банальные, но действенные вещи.