marinka (01.08.2018)
пожилым нужно не столько для костей, сколько для иммунитета в целом. Я для 60+ только такую дозу и встречаю как для регулярного приема (от эндокринологов, кардиологов до натурапатов). А для лечебного там уже 10000.
5000 - это снижение рисков всех болезней, которые прогрессируют в этом возрасте.
Моей сестре в Европе прописывали такую же дозу при дерматологических проблемах. Она значительно моложе 60 и, судя по анализам и рекомендациям, это практически постоянная ее доза. Хотя с дерматологией вопрос решился уже года 2 назад. Но у них это обычный поликлинический анализ, попросишь, сделают.
Натя (01.08.2018)