Любой сдвиг цикла это серьезное воздействие на организм.
Подключай утрожестан и перестань париться. Это природный гормон, обычный прогестерон, который пило даже много беременных.
Мы перед соревнованиями пили Дицинон, но я бы без консультации с врачом не стала бы
За несколько дней до менструации Дицинон начинают пить в дозировке 500 мг в сутки. В следующий раз месячные пойдут через 15 – 20 дней, то есть вернутся в привычный график.