Сообщение от
Туся
И тем, и тем. Ребенку 6 лет, сдавали анализ, норма по нижней границе. Зайцева сказала, профилактическую дозу пить все время. Пока пьем русский вигантол. Я до анализа не дошла, но иммунитет отсутствует, хочу витамин Д попить, может поменьше болеть буду.
По детскому помню Катя Кодя советовала, я своим брала nordic naturals, но подтвердить анализами не могу- цель была профилактическая. Они вкусные, в форме жевательного мармелада.
Сама пила купленный по акции 21st century 1000 me, он с кальцием идет. Пить надо с витамином к2 ( у меня jarrow), не могу ссылку добавить, приложение коряво обновилось. Ногти охрененно укрепились, за 3 недели не очень регулярного потребления.
В дозе 5000 ме пока не пью, не вижу острой необходимости
=======
Ответ с цитатой