вес выше нормы

[suvsvet]

У меня дети пампушки. Они не выглядят толстыми, а больше крепкими, сбитыми. Сын сейчас весит 30 при росте 122. Дочь сейчас вытянулась, стала выглядеть по другому, но все равно не тонкая-звонкая. За едой всю жизнь слежу, тк они оба отличаются отменным аппетитом. И спорт есть, у обоих батут 3 раза в неделю, бассейн. Летом бесконечная беготня, велики и бабушка у нас пирогов не печёт. Но не худеют они. Я списываю на генетику, у мужа семья крупная, не толстая, а именно крупная. Муж 180 вес 85, отец такой же, мама до операции весила 66 при росте 158. Дети явно в них. У меня то все мелкие. Надеюсь, что пищевая дисциплина позволит им ко взрослому возрасту выглядеть нормально.

Мои тоже все маленькие и пухленькие, есть в кого ) она тоже не сказать, что толстая, но сбитая, крепкая. Просто как-то резко за год такой стала, поэтому вызывает беспокойство

[tata222]

Мои тоже все маленькие и пухленькие, есть в кого ) она тоже не сказать, что толстая, но сбитая, крепкая. Просто как-то резко за год такой стала, поэтому вызывает беспокойство

Такое еще бывает перед сильным скачком роста, дети набирают вес и потом резко растут. Но за этим надо наблюдать - могут некоторые органы не успеть и не справляться, глазам часто достается. Ну и пищевое поведение никто не отменял, в бабушкиных пирогах тоже должна быть мера

[Натуля]

Спорт конечно поможет, но нужно смотреть и за едой. Причем если еда нормальная, то нужно уменьшать количество, особенно девочкам с хорошим аппетитом. У меня младшая такая, любит покушать. Контролируем( Салат обязательно, никаких 2 котлеток и тд. Но тяжело конечно. Уже с детства ограничения (

[Lutik]

добавить спорт.
У меня племянница плюшечка - спорт хорошо ей помог. У нее кстати была проблема по части сахара - очень вовремя поймали.
К эндокринологу все же загляните на консультацию.
Попробуй вести пищевой дневник - наверняка какие то перекусы лишние вылезут.
Стресс от школы - имхо, не оправдание.

[suvsvet]

добавить спорт.
У меня племянница плюшечка - спорт хорошо ей помог. У нее кстати была проблема по части сахара - очень вовремя поймали.
К эндокринологу все же загляните на консультацию.
Попробуй вести пищевой дневник - наверняка какие то перекусы лишние вылезут.
Стресс от школы - имхо, не оправдание.

спорт да, явно не помешает. к эндокринологу через педиатра попадают?
муж говорит не париться, он тоже пухлый был в начальной школе, сейчас стройный как кипарис )
и при маленьком росте любой лишний кг отчетливее видится - по росту она ниже нормы. я сама маленькая, 153 см всего, пока не сгоню до 53-54 кг тож пухликом выгляжу

[Lutik]

спорт да, явно не помешает. к эндокринологу через педиатра попадают?
муж говорит не париться, он тоже пухлый был в начальной школе, сейчас стройный как кипарис )
и при маленьком росте любой лишний кг отчетливее видится - по росту она ниже нормы. я сама маленькая, 153 см всего, пока не сгоню до 53-54 кг тож пухликом выгляжу

да, через педиатра