добавить спорт.
У меня племянница плюшечка - спорт хорошо ей помог. У нее кстати была проблема по части сахара - очень вовремя поймали.
К эндокринологу все же загляните на консультацию.
Попробуй вести пищевой дневник - наверняка какие то перекусы лишние вылезут.
Стресс от школы - имхо, не оправдание.