К сожалению, если нет своего огорода далеко от города, правильное питание это иллюзия...
Где покупать и что? Овощи все с одной базы.. фермерские лавки...тоже развод в большинстве случаев.. один парень решил проверить таких фермеров на фермерской ярмарке. Молоко и творог на вес оказались с фабрики хз откуда.. овощи с фуд сити .
Огород на балконе?
Вкус вилл и тп не панацея.