Мочить можно - в смысле, если просто немного воды попало. В бассейн не стоит, т.к. это длительно пребывание в воде + хлорка и еще что-то в воде может быть и воздействует на место укола. С занятиями вроде бы это обычное дело, многие же дети манту и диаскин делают в течени егода, тренеры это долны понимать. Более того, у нас шли навстречу и разрешали отзаниматься с другой группой пропущенные занятия.
А подстраиваться под прививку очень ложно, обычно и в поликлиниках они делают в один определенный день недели и чаще всего это понедельник или вторник.