
Сообщение от
Фаня
Уровень крайне низкий 9,2 при норме 50. Куда бежать, что срочно начинать пить, просветите а...
ого, прям катастрофично низкий. срочно на пляж (30 мин на пляже =10000 мг вит.Д) или принимать вит.Д в такой дозировке+витамин К2 (в форме МК7), магний 500 мг.
P.S. Норма не 50, это минимум, норма 70-80.
=======