Цитата Сообщение от Мальвина Посмотреть сообщение
Боремся за раннее укладывание, но по факту получается, что укладываем только в 22.00, встаем в 7.00. Мало, считаю. В выходные спит с 22.00 до 9.0 утра. Но спит хорошо, без просыпаний.
у нас также спали, когда рядом со школой жили.
Ничем этот график не сдвигался.
Сейчас на час меньше спят.