Дамы, нужен совет.

Сестра заканчивает учебу на каких-то серьезных курсах повышения квалификации. Через неделю экзамен.
Курсы сложные, материала много, много на проработку самостоятельно. Экзаменационные задания зверские.
Она очень переживает, нервничает, уже буквально в кошмарах ей мерещится день экзамена.
Ходячий комок нервов, а не человек.

Что попить действенного, чтобы с одной стороны уменьшить этот нервяк-мандраж, а с другой не придавить мозги, не снизить концентрацию внимания и мыслительные способности.