Вред глицина?

[Сануля]

что нормализоваться?

[Натя]

что нормализоваться?

Нервная система начинает работать так, что успокоительные успокаивают ее, а не перевозбуждают. Т.е нормализуется реакция на препараты.

[krolik]

сны это же то, что было перед пробуждением. значит просыпаешься как-то плавно
по-моему сны снятся или от переживаний, или от очень спокойной жизни с большим количеством сна.

Спокойной жизни с большим количеством сна у меня не было никогда, и уж тем более не в 10-11 классе 3-4 часа сна моя норма была в течении многих лет ( сейчас уже не могу так, к сожалению).
Поэтому сна мало... и мой нормальный хороший сон, когда я в момент засыпаю и очень быстро проваливаюсь в глубокий сон, мне кажется фаза быстрого сна у меня менее выражена, но я не измеряла... хотя все хочу попробовать. даже просыпаясь по будильнику, я как правило не помню/ не вижу снов. И если сны и бывают, они скучные... ну просто зарисовки, без эмоций, а эмоциональные, яркие, необычные сны очень редко в периоды очень сильных переживаний.... и это для меня всегда признак что мой организм в стрессе... а тут на эти маленькие таблетки была такая реакция... я пришла к выводу, что мне они не подходят.

[Лукавая]

ну, я википедии как-то не очень доверяю.

Западной я доверяю. По крайней мере в части Запрещено к применению". Там об этом обязательно скажут.

[Лукавая]

Нервная система начинает работать так, что успокоительные успокаивают ее, а не перевозбуждают. Т.е нормализуется реакция на препараты.

Я бегло прочитала про действие глицина, и вроде у него есть и возбуждающее и тормозящее действие. Возможно что иногда преобладает не то которое ожидается. Все же индивидуально.

[Лукавая]

вот еще форум, где обсуждается эффект глицина на собственном опыте.
от негатива, до прекрасного эффекта:
http://www.woman.ru/health/woman-hea...ead/3967393/2/