Сильно лезут волосы. Какие витамины пропить? Дрожжи?

[Lutik]

Охохошеньки... Как себе помочь, чтоб не навредить ))

ну вы ж не боитесь лекарства принимать, а они еще более вредные. Просто всегда нужно учитывать, что если где то нужно усилить, то есть смысл поддержать то, что может от избытка или больших дозировок уменьшиться.
Но вы вряд ли будете витамин Д принимать в дозировке 10 000, поэтому вреда то не нанесете, но прием с К2 в данном случае : а) подстраховка (ведь неизвестен уровень кальция, сколько уже его в сосудах, а сдавать анализы дорого и информативность тоже может быть сомнительная - практики мало, доверие к лабораториям к таким редким анализам тоже). б) возможность использовать кальций для поддержания костей и зубов, то есть это совсем не минус. в) разжижение крови (хотя на фоне приема других лекарств, мне кажется, нужно учитывать, что кровь уже разжижается), но к2 мк7 не сильно разжижает кровь.