Цитата Сообщение от Buna Посмотреть сообщение
Я не видела чтобы 5 раз и полными порциями. Полноценные приемы и между ними какие-то перекусы, но это тоже прием пищи.
даже один кусочек огурца между завтраком и обедом дает выброс инсулина в кровь, поэтому будет считаться отдельным перекусом. Если посчитать все такие перекусы - то их получится очень много.