как интересно, что некомфорт и самоуспокоение трансформировался в "трудиться из под палки".

"Про сладкое, хороший пример, да. А есть же ещё вариант, когда сладкое постоянно доступно и в достатке, но это снова свободный выбор, и диабета нет!"
Вот покоя точности также должно быть меньше, чем его отсутствия. И это должно быть осознанным выбором.. Чтобы не было диабета