Можно сдать анализ и посмотреть уровень витамина Д, если он зашкаливает, то, конечно, его можно не пить.
Но как правило, обнаруживается его недостаток. Причем по нормам гемотеста - витамин Д в норме от 30 до 100, т.е. это очень широкий коридор значений. Поэтому если у человека этот витамин не 100, а где-то 30-50, то витамин Д принимать желательно.
А вот то, что дос03 умным языком пишет для неподготовленных масс, мне не понравилось. Зачем он сравнивает дексаметазон за 3 евро и тоцилизумаб за 800 евро. Они не могут быть взаимоисключенными, и дексаметазон не является имунносупрессором. Каким образом, он угнетает иммунитет, если на этом гормоне наоборот лейкоциты растут, что многие врачи могут перепутать их с бактериальным ростом. Дексаметазон именно облегчает течение болезни. Понятно, что не стоит пить его бесконтрольно и только под наблюдением и назначению врача. Также прием дексаметазона не означает автоматом, что надо пить антибиотики. Будет бактериальная инфекция - надо. Зачем заранее их пить? Поэтому и вырастили в больницах неубиваемые внутрибольничные штаммы, что сначала для профилактики пропьют/проколют антибиотики, а потом на ослабленный организм что-то присоединится уже реально бактериальное, но лечить человека уже нечем.