витамины для пожилых?

[Кошка Лена]

а сколько ты этого магния пьешь? в нем магния 100мг, а в магне б6 - 500мг. Может конечно эффект за счет лучшего усвоения? ты ощущаешь?
я вот на этот смотрю, тоже кто-то на форуме покупал. В нем 500мг. Но я не понимаю, как там вообще выбирать что-то?
https://ru.iherb.com/pr/Life-Extensi...Capsules/48803

2-3 таблетки в день
эффект чувствую, я с него в разы спокойнее