Цитата Сообщение от Кошка Лена Посмотреть сообщение
Спорт тоже разный
Мне йога в восстановлении ооочень помогла
Но я на нее пошла только почти через 1,5 месяца. И то после первого занятия думала домой не дойду
согласна. Вчера знакомая рассказала, что врач посоветовал ходьбу до 5 км в день. Но не больше