Расстройство сна

[Solida]

а ты пробовала мелатонин?

Да,пробовала. Меня не берет,но знаю,что многим эффективно помогает.

[franchi]

Димедрол точно не продают.
Атаракс нашла в городке рядом в 1 аптеке из 4. В прошлом году дали, в этом рецепт.
Вот я с атараксом хитрила делала заказ в нашу деревянную аптеку в поселке, привозили, и я выкупала. А в этом году и провизор новая.

Теперь у них нет его (смотрят сайт).

Мелатонин по рецепту?

Конечно надо к невроогу

Но как приеду, у меня сын после операции на грудной клетке, начнется беготня по врачам+ школа новая, здание , я даже маршрут туда не знаю. Чтобы он сам ездил.
Короче первые 2
Недели буду бегать

Потом конечно нужен невролог

[Solida]

Мелатонин без рецепта. На айхербе точно есть.

[nata314]

Нет, мелатонин без рецепта- как витамины

[Chuchy]

Триптофан. Это аминокислота (БАД) - предшественник серотонина и мелатонина. Я 3 недели пью "Формула спокойствия триптофан" от Эвалар по 2 капсулы в день, прям от него ожила, стрессовые ситуации переношу значительно легче, появилось желание что-то делать. И сплю прекрасно.

[Vasilisa]

В аптеках был милаксен (мелатонин).
Сама сижу на пионе (есть спиртовой настой и таблетки), но лучше убирать источники стресса.

[Лукавая]

В аптеках был милаксен (мелатонин).
Сама сижу на пионе (есть спиртовой настой и таблетки), но лучше убирать источники стресса.

а пион как принимают? он именно для сна или как успокоительное? как долго можно пить?

[Chuchy]

а пион как принимают? он именно для сна или как успокоительное? как долго можно пить?

Я прям из бутылочки делала глоток, когда накрывал приступ слёз. Для нормализации сна мне он не помогал.

[Лукавая]

Я прям из бутылочки делала глоток, когда накрывал приступ слёз. Для нормализации сна мне он не помогал.

прямо глоток?
глоток спирта мне кажется и без пиона сработает )

когда меня на работе колбасило, из бутылочки валерьянки капнуть в горячий чай тоже хорошо работало Правда запах!... на весь офис ))

[Solida]

прямо глоток?
глоток спирта мне кажется и без пиона сработает )

когда меня на работе колбасило, из бутылочки валерьянки капнуть в горячий чай тоже хорошо работало Правда запах!... на весь офис ))

Тогда уж проще коньяка хорошего глотнуть. Хоть запах приятнее 😂