Цитата Сообщение от Solida Посмотреть сообщение
Вряд ли,на самом деле,но пробовать стоит. У меня на фоне стресса сон пропал вообще. Отключалась в какую-то дрёму от 20 минут до двух часов в сутки. Помогал заснуть нормально или алкоголь или препараты от психиатра. Первое не рекомендую,второе - строго под контролем специалиста. А лучше постараться обойтись и без первого,и без второго.
а ты пробовала мелатонин?
я тут один раз попробовала, эффект как от жесткого снотворного. Снотворное я тоже пробовала. Кстати, снотворное, которое жестко вырубает, и которое вроде без рецептов - димедрол. Если еще продается.
Правда не знаю какие у него побочки бывают. Но выпиваешь и через короткое время выключаешься. Вот от мелатонина был тот же эффект
А еще муж пьет донормил, тоже вроде как снотворное, и тоже вроде без рецептов. Но я сама не пробовала.

как-то неожиданно вспомнила )