Цитата Сообщение от Vasilisa Посмотреть сообщение
В аптеках был милаксен (мелатонин).
Сама сижу на пионе (есть спиртовой настой и таблетки), но лучше убирать источники стресса.
Мелаксен (оригинал) лучше мелатонина от Эвалар.
Я что только от депрессии с расстройством сна не пробовала... Мелатонин+ново-пассит+комбилипен (это витамины группы B) 5 месяцев пила, настойкой пиона от истерик спасалась, в молодости был период на элениуме/реланиуме, спала только на фенобарбитале... Из всего перепробованного самое действенное и безопасное - триптофан.