Цитата Сообщение от ЮЛ Посмотреть сообщение
Лен, ну он же не о своих умозаключениях из наблюдений за 20-30-50ю больными пишет) Не понимаю тогда, чему вообще можно верить, если не серьезным медицинским исследованиям, прошедшим для признания все необходимые этапы? Сама когда-то пила омегу с q10 и мужу, и маме, и свекрови покупала. Но достаточно давно стала попадаться информация, развенчивающая эти мифы, ну и перестала. А Киселев - всего лишь интересный и компетентный источник, дающий ссылки и объясняющий на пальцах непростые вещи. Я не с целью тебя переубедить пишу, искренне не понимаю, где еще черпать информацию.
Если б я жила на берегу моря, питалась свежевыловленной рыбой и овощами/фруктами со своего огорода. то я б, скорее всего, обходилась без этих витаминов
Но я обычный офисный работник, который уходит из дома в пол 9 и приходит в пол 9, питается в обед что дали на бизнес-ланч и вечно в стрессах Так что я пью витамины