Сам факт, что при наличии проблем со сном никакой активности не должно быть за 4-5 часов.Сообщение от Чихиро
После школы уже темно. Раньше 17.00 она оттуда не выходит. Пока зима живем в темноте. Прсле школы она немного сама выгуливается, пока до автобуса дойдет, по магазинам прошвырнется за булочкой и тп. Иногда с подругами. В выходные да, надо взять за правило! Я сама не люблю гулять зимой, но придется взять себя в руки...
У мужа когда было, врач вообще велел после 17 ничего. Это нереально было, но пока не сделали, сдвигов не было. Но у мужа был трешак.
Гуляйте в выходные. Удачи, пусть все сложится. 14 лет моей дочери мне даются очень тяжело
Ответ с цитатой