тоже тут дополню, попалась хорошая картинка - ключевой момент в выборе подушки - позвоночный столб не должен искривляться во время сна. А материал подушки м.б. любым, просто нужно учитывать его свойства, насколько он проминается во время сна и будет ли сохранен позвоночный столб в ровном состоянии
Ответ с цитатой