Цитата Сообщение от Светка Посмотреть сообщение
В кроссовках есть важный параметр. Это так называемый дроп, то есть разница по высоте между носком и пяткой.
Для новичков рекомендуемый дроп 8-10мм.

Еще важно брать кроссовки на 1 размер больше, потому что при беге нога отекает + смещается вперед.
Это поможет сберечь ногти.

Я бегаю в saucony.
У меня широкая стопа, остальные марки узкие для меня ((
А я смотрела всякие параметры амортизации. Про дроп что-то не встречала.
А его где-то указывают или как?
Вообще как выбират кроссовки, идти в магазин и там просить "кроссовки для начинающих" или что?