Цитата Сообщение от Алинка Посмотреть сообщение
Ничего себе,как много....утром? Сколько же времени это у тебя занимает?
1-1,5 часа

Раньше бегала утром, могла и в 6 выйти на пробежку 🙈
Сейчас бегаю в основном вечером, так лучше заходит тренировка.

Я просто голодная не могу бегать, сахар быстро падает. А если кушать перед тренировкой, это значит надо на полчаса раньше встать, чтобы еда успела улечься. Я лучше посплю )))