Где-то в запртеграме видела кроссовки необычные ддя бегунов. Там кроссы будто бы на каблуках,но каблука самого нет. Таким образом не будет соблазна опускаться на пятку при беге. У меня еще из-за этого колени болели. Очень долго переучивалась бегать с нагрузкой на переднюю часть стопы