У меня отец бегун, с опытом бега 43 года. Он всегда если не здоровается, то хотя бы приветственно поднимает руку - "физкульт-привет" для соратников-бегунов, даже которых первый раз видит, у него обязателен. Ну и да, настроение это повышает, я думаю.