10 дней

Диету держать особо не выходит
Но и не хулиганю прям совсем. Без тортов на ночь. Ну,наверное около 2000к в день получается
Но с регулярным бегом по 5км 3 дня, день отдыха,3 дня
И минус 1.5кг
По объёмам пока ваще не заметно,но приятно, что стрелка сдвинулась
Продолжаем разговор)