Цитата Сообщение от Лукавая Посмотреть сообщение
Гормона счастья мне предположительно не хватает. Просто он почему то не работает. А мелатонин меня скосил, но я и без него вечером готова упасть, только вечно немного не тогда когда нужно
А ты пробовала когда-нибудь падать именно, когда хочется, но совсем не нужно?) Я несколько раз проэкспериментировала и вообще отказалась от дикой идеи ложиться в 10-11 вечера, поскольку стабильно тогда в час-два просыпаюсь и после уже не уснуть до утра.