Просмотр полной версии : у меня нашлось средство от бессоницы :-)
нетерпеливая
21.01.2013, 13:00
Несколько недель назад заводила тут тему про бессоницу - методом проб и ошибок нашлось замечательное средство - перед сном нужно принять теплую ванну с 2-3 ложками настойки валерьянки - сплю всю ночь, высыпаюсь и отлично себя чувствую!
Может кому пригодиться :-)
А ты вообще положительно относишься к ванной в беременность?
Меня просто оба раза от ванной предостерегали...
Тебе ничего такого врачи не говорили?
нетерпеливая
23.01.2013, 08:30
А что такого страшного в теплой ванне?? я и в первую беременность принимала ванну, и в сауну ходила, на меня это только благотворным образом влияло
никто из врачей мне ничего по этому поводу не говорил
Ванну принимать действительно не советуют, особенно на ранних сроках. Никогда не озадачивалась вопросом почему, потому что ванну в принципе не люблю, люблю душ. Но, кстати, именно в беременность мысли о полежать в ванне возникали.
Ванну принимать действительно не советуют, особенно на ранних сроках. Никогда не озадачивалась вопросом почему, потому что ванну в принципе не люблю, люблю душ. Но, кстати, именно в беременность мысли о полежать в ванне возникали.
Нельзя на ранних сроках перегреваться. Там что-то с чем-то может срастись что-ли. А во в меру теплой ванне ничего плохого нет. Я вот только после того как Сашку родила и стала с ней купаться в ванной, поняла что я предпочитаю температуру воды ниже 37 градусов :) т.е. в горячей я никогда и не купалась, просто до купаний вместе с дочкой я температуру воды никогда не мерила. А ниже 38 не опасная температура.