Просмотр полной версии : Здоровье Витамин Д3
Я давала его только в малышовом возрасте. А вот сейчас задумалась. Солнышка совсем мало. Очень не хватает его. Вы даёте взрослым детям Д3? В какой дозировке?
Может быть имеет смысл привезти из Европы его? Могу в Германии, Франции или Испании попросить мне купить. Ну или айхерб. Стоит? Какие названия в этих странах?
Мне самой посоветовали пить его. Стало как то сразу бодрее. Это или железо, правда, или Д3. Точно не скажу.
да, даю, но без фанатизма, не каждый день. С айхерба, в составе мультивитаминов https://ru.iherb.com/pr/Nordic-Naturals-Nordic-Berries-Multivitamin-Gummies-120-Gummies/12881 или вот этот https://ru.iherb.com/pr/SmartyPants-Kids-Complete-Multivitamin-Omega-3-Fish-Oil-Vitamin-D3-and-B12-120-Gummies/46171
Я даю и младшей, и старшему, и сама пью. Врач настаивает,что его сейчас всем не хватает, особенно в загрязненных городах, где солнце совсем редко. Детям даю в каплях Вигантол ( по одной капле). Сама пью какие-то капсулы iherb
Всем даю, сама пью. На Айхерб заказываю. От Вигантола у меня чешется все, от Аквадетрима у Миши
Всем даю, сама пью. На Айхерб заказываю. От Вигантола у меня чешется все, от Аквадетрима у Миши
А какой именно, кать? А в какой дозировке?
А сами (взрослые) какой пьёте?
А какой именно, кать? А в какой дозировке?
Мише 400 даю
Ане тоже, она плюс еще кальций пьет, там есть Дз
Сама пью 800
https://ru.iherb.com/pr/Natural-Factors-Vitamin-D3-Drops-400-IU-0-5-fl-oz-15-ml/40018
в Германии это Vigantoletten в таблетках, но сейчас его в Германии продают СТРОГО по рецептам... У самих вечная проблема его оттуда привезти, хотя отчим немец... Раньше возил без проблем, а сейчас вот гемор... даже его врач рецепт теперь выписывает только за деньги и даже по рецепту продают не больше одной упаковки в руки почему-то....
А сами (взрослые) какой пьёте?
смотря какой возраст. Пожилым не просто можно, а нужно дозировки большие - 4000- 5000 даже будет нормально, просто взрослым вроде как ежесуточная считается норма- 600, и я бы остереглась более 1000 принимать, так как еще собственный организм вырабатывает, а не так как у пожилых.
в Германии это Vigantiletten в таблетках, но сейчас его в Германии продают СТРОГО по рецептам... У самих вечная проблема его оттуда привезти, хотя отчим немец... Раньше возил без проблем, а сейчас вот гемор... даже его врач рецепт теперь выписывает только за деньги и даже по рецепту продают не больше одной упаковки в руки почему-то....
Вчера купила 5 пачек его по просьбе друзей. Без рецепта.
Вчера купила 5 пачек его по просьбе друзей. Без рецепта.
О как! Организуй нам закупочку, Маша!
О как! Организуй нам закупочку, Маша!
Боюсь за контрабанду прижучат)) беглый поиск в гугле прказал, что их можно заказать в Россию через инет.
На IHERB покупаю, детям в виде мармеладок, себе капсулки.
https://ru.iherb.com/pr/Gummi-King-Vitamin-D-60-Gummies/37995?rcode=PVB143
https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Vitamin-D-3-5-000-IU-240-Softgels/22335?rcode=PVB143
Вчера купила 5 пачек его по просьбе друзей. Без рецепта.
А вы где живете?
А вы где живете?
Франкфурт Майн
у меня отчим в Касселе, там ему 2 в каплях не продали, только одну. Он поехал через 2 дня к сестре, под Ганновер, там его рецепт пробили, сказали - не, вы 2 дня назад получали... в итоге для друзей он потом привозил - в каплях и в таблетках, рецепт каждый стоил по 10 евро, но 2 пачки в таблетках в итоге продали
у меня отчим в Касселе, там ему 2 в каплях не продали, только одну. Он поехал через 2 дня к сестре, под Ганновер, там его рецепт пробили, сказали - не, вы 2 дня назад получали... в итоге для друзей он потом привозил - в каплях и в таблетках, рецепт каждый стоил по 10 евро, но 2 пачки в таблетках в итоге продали
Ну вот я в таблетках купила. 4 пачки на 1000 ед. и 1 на 500. В 1 пачке 100 таблеток. Никто даже глазом не повел. По 7.87 ойро за пачку.
Ну вот я в таблетках купила. 4 пачки на 1000 ед. и 1 на 500. В 1 пачке 100 таблеток. Никто даже глазом не повел. По 7.87 ойро за пачку.
круть... у вас разные Земли?
круть... у вас разные Земли?
Ага. Я в Гессене
Ага. Я в Гессене
Видимо, зависит.... нам вот не повезло....
недвавно тоже тему заводила http://www.hlopoty.ru/vb/showthread.php/87838-Витамин-Д-для-6-летки?highlight=%E2%E8%F2%E0%EC%E8%ED
Сама пью по 5000
Ребенку в итоге решила не давать, у него по 600 есть в комплексных витаминах
недвавно тоже тему заводила http://www.hlopoty.ru/vb/showthread.php/87838-Витамин-Д-для-6-летки?highlight=%E2%E8%F2%E0%EC%E8%ED
Сама пью по 5000
Ребенку в итоге решила не давать, у него по 600 есть в комплексных витаминах
Прошла мимо твоей темы. Спасибо!
у меня отчим в Касселе, там ему 2 в каплях не продали, только одну. Он поехал через 2 дня к сестре, под Ганновер, там его рецепт пробили, сказали - не, вы 2 дня назад получали... в итоге для друзей он потом привозил - в каплях и в таблетках, рецепт каждый стоил по 10 евро, но 2 пачки в таблетках в итоге продали
Нам на прошлой неделе в мюнхене купили четыре пачки без проблем
Обычно советуют вигантолеттен в таблетках, даже Немецкий Вигантол в каплях хуже усваивается, говорят
Пью сама, точнее жую 😂жевательный мармелад, мне врач назначила 2000 ме в день. Покупаю тут,
https://ru.iherb.com/pr/rexall-sundown-naturals-vitamin-d3-strawberry-orange-and-lemon-flavored-2000-iu-90-gummies/61823
Вкусно, запах приятный, не химозный, беру уже год точно, чувствую себя бодрее, летом не жую 🤣