Ответить в теме: Бокс))))
Для входа нажмите здесь
Пожалуйста, введите шесть букв и/или цифр, которые изображены на картинке.
Вы можете выбрать иконку, характеризующую сообщение
в клубе есть бокс. наблюдаю за ними пока тренируюсь... ну если не брать спарринги и удары по груше, то нагрузочка у них как и у меня: очень много силовых (именно железки) и кардио. как к этому еще и добавить спарринг - не представляю. часа 3 наверно надо в зале проводить
Я занимаюсь дзюдо Желаю тебе много новых впечатлений в боксе Не жди, пока кто-то с тобой туда пойдет, не дождешься, иди одна, наверняка, классно. Познакомишься с физически активными людьми
Сообщение от Масяня А случайно никто из форумчан не пробовал заниматься боксом?))) Я имею в виду не спаринги и бокс с напарником, а возможно занятия с тренером или дополнительные загрузки к занятием фитнесом? Ну основное то спаринги и удары по груше)) в остальном все усилия на физику, бег, отжимания, приседания и тд
Бокс)))) А случайно никто из форумчан не пробовал заниматься боксом?))) Я имею в виду не спаринги и бокс с напарником, а возможно занятия с тренером или дополнительные загрузки к занятием фитнесом?
Бокс))))
Правила форума
