Ответить в теме

В общем и ходить никуда не надо... Я утром пока все спят....
Но если есть возможность ходить -вообще отлично...

Сообщение от Дюжик

Ээээ.... Вопрос не в том чтобы сосредоточится... Скорее вопрос что делать: добавить движение в свою жизнь и ребёнка, причём движение как ходьба бег, так и в общем движение воздуха и мыслей. Я 7 лет была домохозяйкой ... Я во многом вас понимаю.. Но выход на работу не решит проблем. Начните с пятиминуток радости ( замедления, йоги, созерцания). Организуйте время для себя.
Я вам открою секрет: это раннее утро, когда детка ещё спит. Или наоборот, когда уже спит. Чего вам не хватает ? Мне не хватало фитнеса. Да, время на себя -это необходимость. Только наполненная мама может что то дать ребёнку. Только у спокойной мамы будет спокойная детка. Психотерапевтические беседы вынесем в личку?

движение добавить однозначно надо! и мне не хватает фитнеса. И я уже и выбрала, куда ходить, и купила, в чем ходить, осталось пойтиииииии и я даже пойду на этой неделе между приемами у врачей.
я бы даже сказала, что и с наполненной мамой хоть как-то сможет выдерживать муж.. а у меня остались одни претензии и истерики, болезни и проблемы.
И спасибо огромное за советы, мне такие пинки нужны постоянно)

Ээээ.... Вопрос не в том чтобы сосредоточится... Скорее вопрос что делать: добавить движение в свою жизнь и ребёнка, причём движение как ходьба бег, так и в общем движение воздуха и мыслей. Я 7 лет была домохозяйкой ... Я во многом вас понимаю.. Но выход на работу не решит проблем. Начните с пятиминуток радости ( замедления, йоги, созерцания). Организуйте время для себя.
Я вам открою секрет: это раннее утро, когда детка ещё спит. Или наоборот, когда уже спит. Чего вам не хватает ? Мне не хватало фитнеса. Да, время на себя -это необходимость. Только наполненная мама может что то дать ребёнку. Только у спокойной мамы будет спокойная детка. Психотерапевтические беседы вынесем в личку?

Сообщение от Lamp

спасибо большое! а вот вопрос - это больше плацебо или как?

нет, это совсем далеко от плацебо. почитай матчасть про гомеопатию - сложно поверить в то, о чем ошибочное представление.

Сообщение от Дюжик

Я верю в движение, здравый смысл и свежий воздух.
Интересный разговор у меня недавно состоялся с мамой довольно болезненных при рождении и до лет трёх детей. Я ей про рекомендации педиатра ходить до сада пешком, а не возить на коляске или санках. Она поднимает на меня глаза и говорит: знаешь, нам на каждом собрании воспитатели очень деликатно напоминали, что по их наблюдениям приходящие пешком в сад дети болеют реже и легче, чем привозимые на санках.
в общем у этой мамы сейчас даже не часто болеющие дети, ттт. И в сад ходят, и в школу...старшей 9, младшая в этом году в школу
Так что здравого смысла маме и все будет хорошо

понимаешь, в чем проблема... но это опять отступление от темы... у мамы сейчас очень плохо со здравым смыслом просто потому что и декрет - это оказалось гораздо сложнее, чем я представляла, и куча не зависящих от меня обстоятельств маму очень подкосили. И самое обидное, что пока ничего не разрешилось, хотя я делаю все, что могу...
В результате я пока пью антидепрессант, я хотя бы перестала орать на ребенка, но в отношении остального что-то он мне не помогает.
Умом я понимаю, что надо сейчас сосредоточиться на здоровье ребенка и на своем здоровье, но крышу периодически сносит..

Сообщение от Lutik

попробуй пока гомеопатию аптечную - типа лимфомиазот, энгистол - эти для иммунитета, капли баха (но это по части успокоительной), гомеовокс хорош при ларингите (чего вам не желаю, но если вдруг..), а там глядишь и поверишь.

спасибо большое! а вот вопрос - это больше плацебо или как?

Сообщение от Lamp

в медицину пока верю больше, чем в гомеопатию. Хотя я понимаю, что надо пробовать. Но чтобы пробовать, надо верить.

попробуй пока гомеопатию аптечную - типа лимфомиазот, энгистол - эти для иммунитета, капли баха (но это по части успокоительной), гомеовокс хорош при ларингите (чего вам не желаю, но если вдруг..), а там глядишь и поверишь.

Я верю в движение, здравый смысл и свежий воздух.
Интересный разговор у меня недавно состоялся с мамой довольно болезненных при рождении и до лет трёх детей. Я ей про рекомендации педиатра ходить до сада пешком, а не возить на коляске или санках. Она поднимает на меня глаза и говорит: знаешь, нам на каждом собрании воспитатели очень деликатно напоминали, что по их наблюдениям приходящие пешком в сад дети болеют реже и легче, чем привозимые на санках.
в общем у этой мамы сейчас даже не часто болеющие дети, ттт. И в сад ходят, и в школу...старшей 9, младшая в этом году в школу
Так что здравого смысла маме и все будет хорошо

Сообщение от Дюжик

А во что вы верите?

в медицину пока верю больше, чем в гомеопатию. Хотя я понимаю, что надо пробовать. Но чтобы пробовать, надо верить.

А во что вы верите?