Ответить в теме

мы конечно еще маленькие, но и спим тоже мало)))
Подъем в 8-8.30
сон днем 13.00-14.30 это практически максимум, чаще 1 час спит.
еще может минут 30-40 поспать потом на прогулке, а можети не спать))))
Вот и весь наш сон днем)
Укладываемся в 8.30-9.30

По поводу д/с, там 3 часа никто не спит. Дети приходят с прогулки, кушают где-то с 12.30 (в разных группах режим менятеся +\- 15 минут где-то), в идеале в час идут спать, но пока все доедят, сходят в туалет, переоденутся..))), а подъем уже в 15.00-15.20

Просыпаться стал рано как светать раньше стало(((
Утро подьем у него 07,00-08,00, чаще стало 07,30((
Дневной сон с 14,30 до 16,30 точно, а то и до 17,30( тоесть 2,5-3 часа, если конечно какой "добрый человек" не позвонит в дверь картошки предложить или с просьбой открыть домофон, раза 3 такое было, спал 1-1,5)
Отбой в 22,00, засыпает не позднее 22,30.

фактически он спит получается 9 ночной сон, дневной 2-3= 11-12 часов сна

Вечером ложиться спать в 21:30-22:00, просыпается в 8:00 (или на полчаса раньше, чтобы позже - большая редкость)
Дневной сон в 13:00, спит 2-2,5 часа.

К 13:00 всегда уже никакой и обязательно спит, не представляю, как он без дневного сна может до ночи дотянуть

ого как долго вы спите

нам тоже 2 года
спит ночью с 22 до 8 утра - 10 часов
днем с 13 до 14:30 - 1,5 часа

в год и 2 спала с 20:30 до 7:30 - 11 часов
днем 2 часа один сон.

Мы спим ночью часов 9-10
Днем от 30минут и до 3часов
Время всех сов плавающее если она спать не хочет то ее ни чем не уложишь.

Нам сейчас 2 и 0.

Ночной сон с 21:00 до 07:30-08:30. Дневной сон с 12:30(14:00) до 15:15(17:00). Т.е. дневной сон у нас плавающий, но всё же где-то 2-2,5-3 часа каждый раз получается. Между снами должно пройти минимум 4 часа.

На 1 дневной сон перешли задолго до ваших 1 и 2. Но изначально сны были нестабильны, поэтому бутылочка была всегда на изготовке (чтобы эти 2 дневных часа проспал всё же, а я хоть что-то успела сделать).

Почему ты считаешь, что в ДС дети спят по 3 часа? Мне кажется, что часа 2 они максимум спят (включая все процедуры укладывания). Но мы, правда, в ДС ещё не ходим.

Мы вот только неделю с одним сном - пока тяжеловато. Хочет уложиться поспать но я не даю))
Получается так:
Подъем в 8.00 иногда 8.30-9.00 (что странно раньше при двух дневных снах вставала около 9.30-10.00)
Обед 12.30
На сон 13.00 спит когда как когда до 15 а когда и до 16.30 может проваляться))
На ночь кладу в 21.30 отрубается сразу

Стала переводить на один сон т.к. второй раз не всегда засыпала или засыпала после 1,5 часов прыганья когда уже вставать пора...

Это у вас переходный период к одному сну. Адаптируетесь.

У нас сейчас все строго, я вообще люблю режим, а то жить взрослым без него тяжело...
7:30-8:00 - подъем
13:00 - на тихий час (сразу после обеда и всех туалетных процедур)
15:00-15:30 - подъем (редко даем спать до 16:00, бужу, а то ночью не уложить)
20:00 - ужин
21:00 - купасики после "Спокойной ночи, малышы", либо в 20:30 (до спокойной ночи малыши)
21:30 - идем укладываться, к 22:00 обычно засыпает.

Купаемся в 21.00 укладываемся к 21.30.
Подъем сейчас (ребенок на летнее время перешел) 8-8,30.
Дневной сон в 13.00 сразу после обеда - 1,5-2,5 часа

на 1 дневной сон она плавно начала переходить с 10 месяцев где-то.

У нас с 1,1 года 1 сон. Ребенка просто "переключило" в один день.
Подъем 8.30-9
Обеденный сон 13-15
Отбой 21
Ночью на ГВ скачем как захочем.