Ответить в теме

а зачем втягивать?))))
шевелиня во второй раз в 13-14 где то

Сообщение от Натя

Что, правда???? А я боюсь почему-то)) Не из-за возможных проблем, а даже не знаю, почему.. Хотя одно время прям физически хотелось его делать..

ага))) у меня растяжка более менее, поэтому я прям полностью в колени утыкалась)))) и так каждое утро тянулась, тоже хотелось почему то. все ок. ну пока мазня была не делала конечно. так что смотри. но я не агитирую, сама знаешь, как тут все индивидуально. я еще и по лестнице прилично ходила(ну это потому что лифта не было), приседания для развлечения регулярно выполняла. и это все вплоть до родов.

Сообщение от Шуршунчик

хотя упражнение складочка я тоже недель до 37 выполняла.

Что, правда???? А я боюсь почему-то)) Не из-за возможных проблем, а даже не знаю, почему.. Хотя одно время прям физически хотелось его делать..

ну я недель до 32 точно могла как кверти делать. а потом расперло конечно. хотя упражнение складочка я тоже недель до 37 выполняла. вредного в общем ничего не вижу. если бы беременность так просто было прервать, медицина бы не изобретала спец средств для этого

Сообщение от qwerty

Я в 25 недель могла втянуть живот
вот http://www.hlopoty.ru/pages/pict2.php?&pic=60384
а это тот же срок не втягивая http://www.hlopoty.ru/pages/pict2.php?&pic=60382

Он все равно есть, даже на первом фото, просто маленький Понятно, что натренированные мышцы никто не отменял. И если лежа еще мало чего видно, то при накаченных мышцах можно такой же вид сделать и стоя. Но в 40 недель-то так не втянешь?)))

Сообщение от Amarena

ну в целом да..
вдогонку вопрос про шевеления..
первый раз были где-то в 19 недель
вторые где-то в 16-17 недель..
хочется уже почувствовать...вроде иногда что-то вроде и чувствуешь, но нет прям отчетливого

Мне кажется, отчетливые все равно будут чуть-чуть попозже, когда малыш подрастет. А первые, конечно, уже вполне могут быть, так как уже дважды знаешь, чего ждать

Сообщение от Натя

Сама понимаешь, когда будет нормальный животик, ничего уже не втянешь)))

Я в 25 недель могла втянуть живот
вот http://www.hlopoty.ru/pages/pict2.php?&pic=60384
а это тот же срок не втягивая http://www.hlopoty.ru/pages/pict2.php?&pic=60382

Сообщение от Натя

Мне кажется, ничего вредного во втягивании нет Ты только мышцы при этом задействуешь, которые расслабились заранее от гормонов, матка при этом не затрагивается. Сама понимаешь, когда будет нормальный животик, ничего уже не втянешь)))

ну в целом да..
вдогонку вопрос про шевеления..
первый раз были где-то в 19 недель
вторые где-то в 16-17 недель..
хочется уже почувствовать...вроде иногда что-то вроде и чувствуешь, но нет прям отчетливого

Мне кажется, ничего вредного во втягивании нет Ты только мышцы при этом задействуешь, которые расслабились заранее от гормонов, матка при этом не затрагивается. Сама понимаешь, когда будет нормальный животик, ничего уже не втянешь)))

Сообщение от nata314

А как часто напрягаешь и зачем?
напрягать 24 часа по любому не сможешь, поэтому ничего опасного не вижу

у меня уже на автомате, я после первых родов начала втягиват живот, что не висел...
вот и привыкла, что живот=плохо, надо втянуть